60 techniques pour votre santé physique, psychique et votre évolution spirituelle : manuel pratique pour tous !

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60 techniques pour votre santé physique, psychique et votre évolution spirituelle : manuel pratique pour tous !

Livre

Bodin, Luc (1954-....). Auteur

Edité par G. Trédaniel. Paris - 2022

Soixante techniques pour soulager les maux psychologiques et physiques tels que les spasmes, les troubles digestifs, le stress, le burn-out, entre autres, faciles à apprendre et pouvant être effectuées sans thérapeute. Parmi les soins présentés figurent l'acupression, la technique de l'araignée, l'auriculothérapie ou encore la méditation. ©Electre 2022

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (323 p.) ; illustrations en couleur ; 24 cm

Date de publication: 2022

ISBN: 978-2-8132-2710-2
EAN: 9782813227102

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Techniques

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Santé - Bien-être

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