La cohérence cardiaque émotionnelle : transformer les informations qui vont du coeur au cerveau pour être moins réactif, plus serein, plus efficace

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La cohérence cardiaque émotionnelle : transformer les informations qui vont du coeur au cerveau pour être moins réactif, plus serein, plus efficace

Livre

Edité par Grancher. Escalquens (Haute-Garonne) - 2021

Une présentation de la cohérence cardiaque, une technique de respiration permettant de mieux gérer son stress et de développer une plus grande intelligence émotionnelle. Elle est illustrée de schémas et accompagnée d'exercices variés. ©Electre 2021

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (169 p.) ; 21 cm

Date de publication: 2021

ISBN: 978-2-7339-1512-7
EAN: 9782733915127

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