Nourrir sa santé : comment orienter son alimentation pour une bonne et longue vie

Livre

Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur

Edité par First Editions. Paris - 2020

L'auteur explique pourquoi l'absorption de certains aliments joue un rôle dans le combat contre les maladies et stimule le corps. Il évoque également l'immunité, le microbiote, les cellules souches et la réparation du code génétique. Avec des recettes diététiques. ©Electre 2020

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Orient, ma cuisine de coeur / Jean-Michel Cohen, Maya Nuq-Barakat | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur

Orient, ma cuisine de coeur / Jean-Michel Coh...

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur | 2018

80 recettes orientales traditionnelles et revisitées, bonnes pour la santé, avec des informations pratiques sur les produits et des conseils du nutritionniste. Au menu notamment : salade pimentée, feuilletés à la viande, poisson f...


Léger et gourmand : vos recettes préférées revues par le Dr Jean-Michel Cohen | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur

Léger et gourmand : vos recettes préférées re...

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur | 2014

Des recettes légères et gourmandes pour des menus équilibrés proposés par un nutritionniste.


Cuisiner les céréales | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur

Cuisiner les céréales

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur | 2013

Célèbre médecin nutritionniste, Jean-Michel Cohen propose des recettes légères et gourmandes pour une alimentation variée au quotidien.


Saveurs légères à petits prix | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur

Saveurs légères à petits prix

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur

Des recettes et des conseils pour une alimentation variée et peu calorique.


Bons petits plats équilibrés : recettes, menus, conseils | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur

Bons petits plats équilibrés : recettes, menu...

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur | 2012

Des recettes légères et gourmandes pour des menus équilibrés proposés par un nutritionniste.


Sur le même sujet

La nature dans ma vie : les trucs & astuces d'une aventurière : recettes énergie, comprendre son corps, croquer la vie | Marquis, Sarah (1972-....). Auteur

La nature dans ma vie : les trucs & astuces d...

Livre | Marquis, Sarah (1972-....). Auteur | 2017

"L'auteure, qui réalise des expéditions à pied en solitaire depuis plus de vingt-quatre ans, donne divers conseils de nutrition, de développement personnel ou de bien-être. Elle propose aussi des réflexions à prendre comme sources...


Bien manger, ça s'apprend ! : j'explique à mes enfants et je révise en même temps | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur

Bien manger, ça s'apprend ! : j'explique à me...

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur | 2019

Les notions fondamentales de l'équilibre alimentaire expliquées avec des mots d'enfants et illustrées de dessins pour permettre à toute la famille de comprendre comment mieux se nourrir. Avec des recettes simples et un jeu de sept...


Le régime nordique : les secrets des pays nordiques pour vivre plus longtemps et plus heureux | Dufour, Anne (1971-....). Auteur

Le régime nordique : les secrets des pays nor...

Livre | Dufour, Anne (1971-....). Auteur | 2011

Les habitants des pays du Nord de l'Europe ont une espérance de bonne santé plus grande. Leurs secrets ? Une alimentation riche en Oméga 3, Vitamine D, antioxydants et fibres. Des exercices tels que la marche nordique, la piscine ...


Les 250 aliments santé et minceur | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur

Les 250 aliments santé et minceur

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur | 2013

Présentation sous forme de fiches descriptives de 250 aliments minceur, anticholestérol, antirhumatisme, etc., pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir. Avec pour chacun une recette spéciale minceur et des cons...


Une alimentation saine au fil des saisons : recettes et conseils en naturopathie | Ponsa, Maria. Auteur

Une alimentation saine au fil des saisons : r...

Livre | Ponsa, Maria. Auteur | 2015

Des conseils pour une alimentation équilibrée et une présentation des aliments sains à utiliser dans des soupes, plats de légumes et de viandes, desserts, boissons, etc. Avec des recettes de cuisine inspirées des principes de la n...


Chargement des enrichissements...