La boîte à outils de votre santé au travail : 54 outils clés en main + 3 vidéos d'approfondissement

Livre

Vasey, Catherine (1971-....). Auteur

Kauhs, Cornelia. Illustrateur

Edité par Dunod. Malakoff (Hauts-de-Seine) - 2020

Un guide pratique pour préserver sa santé au travail et se prémunir du stress professionnel. L'auteur donne des conseils pour évaluer sa situation personnelle, apprendre à reconnaître les signaux d'alerte, se défaire des tensions, renforcer son attention et sa mémoire, gérer ses émotions, cultiver son réseau ou encore entretenir le sens de sa vie. ©Electre 2020

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