Cultiver son attention et sa concentration avec la sophrologie : 60 exercices pour lâcher prise et doper son efficacité

Livre

Chenal, Camille. Auteur

Edité par Eyrolles. Paris - 2019

Des exercices pratiques de sophrologie destinés à améliorer ses capacités de concentration en articulant discipline et lâcher-prise. ©Electre 2019

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