7 minutes par jour Anti mal de dos : mon programme pour un dos au top

Livre

André, Jean-Luc (1969-....). Auteur

Bearbeitet durch Hachette Pratique. Vanves (Hauts-de-Seine) - 2019

Le kinésithérapeute présente un programme en trente séances d'environ sept minutes chacune, pour entretenir son dos et éviter les douleurs avec des exercices simples permettant d'acquérir les bonnes postures et les bons réflexes. Electre 2019

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